L-карнітин виконує ключову роль у транспорті вищих жирних кислот у мітохондріях, де відбувається їхнє окислення з утворенням АТФ (відбувається переробка жирів в енергію, необхідну організму), сприяючи тим самим утилізації жирів.
Наступна функція L-карнітину – сприяти збереженню білків в організмі (за рахунок запобігання використанню амінокислот на енергетичні потреби). Він необхідний для підтримки оптимального фізіологічного стану та нормальної функції м'язів (зміст L-карнітину в м'язовій тканині становить 20-50 мг/кг), бере участь у процесах енергозабезпечення м'язової тканини, зокрема серцевого м'яза. L-карнітин ефективний при серцевій недостатності, стенокардії, аритміях. Він ефективно сприяє підвищенню переносимості фізичних навантажень як хворими, і здоровими людьми.
Дієтична добавка "L-карнітин" сприяє зниженню рівня холестерину та тригліцеридів, нормалізує жировий обмін у печінці, гальмує розвиток атеросклерозу, оптимізує обмін речовин, покращує функціонування печінки (це має велике значення для осіб, які страждають на алкоголізм); а також сприяє виведенню з цитоплазми метаболітів, токсичних речовин та так званого "вуглецевого сміття".
Дієтична добавка до їжі "L-карнітин" допомагає організму найбільш ефективно розпоряджатися своїми енергетичними запасами, тобто може використовуватися підвищення витривалості організму, поліпшення функцій серця. Вона сприяє зменшенню підшкірного жиру, збільшенню м'язової маси, швидше відновлення організму після тренувань і, загалом, сприятливо впливає стан людей, котрі займаються спортом. У спортсменів часто спостерігається дефіцит L-карнітину, внаслідок чого погіршується серцева діяльність, підвищується вміст тригліцеридів у крові.
Під час тренувань та змагань економиться запас глікогену, значно покращується забезпечення клітин киснем, чим пояснюється підвищена витривалість.
Основні біологічні властивості L-карнітину:
- здійснює всередині клітини транспорт довгих молекул жирних кислот та їх бета-оксигенацію, тобто «згоряння» в мітохондріях;
- сприяє виведенню з цитоплазми метаболітів, токсичних речовин та так званого "вуглецевого сміття";
- активізує використання жирів для виробництва енергії;
- збільшує життєву енергію та підвищує тонус;
- покращує роботу імунної системи;
- активує виведення токсинів із організму.
Біодобавка "L-карнітин" рекомендована до застосування як допоміжний засіб з метою корекції раціону харчування.
- У програмах зниження ваги ;
- у програмах очищення організму, детоксикації, омолодження ;
- при серцево-судинних захворюваннях, гіпертонії, міокардиті ;
- у спортивній медицині – при важких фізичних навантаженнях ;
- при жировій дистрофії печінки; алкоголізмі та побутовому пияцтві ;
-У профілактиці атеросклерозу та його ускладнень, при інфаркті, інсульті ;
- при синдромі хронічної втоми, астенічному синдромі ;
- при зниженні апетиту внаслідок нервового виснаження .
Вітамін С , що входить до складу біодобавки L-карнітин, оберігає холестерин ліпопротеїдів низької щільності від окислення і, відповідно, стінки судин від відкладення окислених форм холестерину. Також Вітамін С захищає організм від токсинів, що утворюються у процесі метаболізму. Дієтичну добавку L-карнітин можна застосовувати для зменшення ризику виникнення хвороб, у яких показано використання анаболічних засобів.